top of page
Vyhledat

SYSTEMATIČNOST - cesta z běžného chaosu do úspěšného sebeřízení

Systematičnost znamená schopnost pracovat a přemýšlet metodicky, logicky a organizovaně s cílem dosáhnout určitého cíle. Lidé s vysokou mírou systematičnosti mají tendenci plánovat a organizovat svou práci tak, aby maximalizovala efektivitu a minimalizovala chyby. 


Při studiu psychologie jsem využila chvíli času a ve studovně v Klementinu jsem prošla knihy o úspěchu. Zajímalo mě, co dělá dlouhodobě úspěšné lidi úspěšnými. Všichni měli společnou jednu vlastnost. Systematičnost. Proto zde systematičnost trochu rozvinu.


Úspěch se neděje jen tak. Úspěch se plánuje. Musí se plánovat. Vítězné uvažování není vždy otázkou pouhého talentu nebo štěstí, ani aktuální formy nebo vnějších okolností. To vše můžete mít, ale není to podmínkou úspěchu.


Nejprve, jako vítěz musíte uvažovat. Co konkrétně pro vás úspěch znamená? Musíte si nejprve dokázat představit, že již váš úspěch máte. Představa, jako před-STAV, je první krok k tomu, že si dovolíte mít úspěch. Spousta lidí úspěchu ani nevěří, a tak se na cestu ani nikdy nevydají. 


A právě vlastnosti, jako jsou cílevědomost a systematičnost mohou být klíčovými vlastnostmi pro dosažení osobních i profesních cílů, protože umožňuje jedinci překonávat překážky a více se soustředit na cíle, které si stanovil.


A nyní druhá strana úspěšné mince. Stejně důležité je i systematické odhazování odpadu. Organismy mají systémy, které je zbavují odpadních látek. Každá naše jednotlivá buňka má mechanismus, pomocí něhož se systematicky zbavuje odpadu. Bez systematické detoxikace se nedá přežít. Analogický postup je důležitý i v cestě za úspěchem. Jedním z nástrojů je odhazování všeho starého, přežitého, přebytečného, všeho, co již dnes není funkční a nepomáhá vám na cestě za úspěchem.


Každý sebou vláčí nějaký balast. To vše jsou životní zkušenosti. Ale z pouhého zvyku balast nosíme s sebou, jakože k nám patří. Možná i proto, že nás stál spoustu energie. Ale to je velká energetická past.

Důležité je systematicky dělat pořádek a klást si otázku, co si ponechat a s čím bychom se měli rozloučit. Co bychom již neměli dělat, nebo které myšlenky nám nepomáhají. Systematickým zbavováním se toho, co vám již neslouží k vašemu účelu, se stáváte flexibilnějším, efektivnějším a dokážete lépe reagovat na přicházející změny. Protože jste jednoduše nezatíženi.


Odstraňování toho, co již není funkční je nejsnadnější a nejefektivnější cesta k uvolnění energie, kterou budete potřebovat na cestě za osobním úspěchem. Některé věci jsou přežité, z některých jsme odrostli, je na čase se vydat jiným směrem, protože jsou tady účinnější, zajímavější a důležitější budoucí aktivity. 

Efektivitu bychom si měli stanovit jako prioritu, rozvrhnout si diář, dát svým aktivitám strukturu, napsat si své cíle. Poté můžete efektivně využívat své zdroje a energii na cestě za úspěchem. 


Je důležité si uvědomit, že systematické zbavování se nepříjemných věcí a vztahů může trvat nějaký čas a vyžaduje trpělivost a odhodlání. Čas je ovšem dobrá veličina. 


Potřebujete více energie? Nebo si uspořádat život tak, aby vás bavil a zároveň vás vedl směrem ke smysluplným cílům? 


Můžete se objednat na konzultaci, ráda vám pomohu najít směr k rovnováze v životě.

 

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Test - SYNDROM VYHOŘENÍ

Vyplňte následující otázky podle toho, jak se cítíte v posledních týdnech. Použijte tuto škálu k hodnocení každé otázky: 1 = Vůbec ne 2 =...

SYNDROM VYHOŘENÍ - rozhovor

Rozhovor s psycholožkou Janou Klementovou na téma syndrom vyhoření. https://youtu.be/pzgMw6G5iqk?si=TkhPB8PJSdw2VwNL

PhDr. JANA KLEMENTOVÁ, MBA
Psycholog, Business kouč

klementovajanina@seznam.cz

Tel: +420 777 861 977

Psychologická poradna : 

Papírenská 411/2

Praha 6 Bubeneč

Fakturační údaje:
PhDr. Jana Klementová, MBA
Kouřimská 19
130 00, Praha 3
IČO: 76634779

Ochrana osobních údajů

LinkedIn

© 2023 PhDr. Jana Klementová

bottom of page